La chute des cheveux nous concerne tous un jour ou l’autre. qui n’a jamais vu ses cheveux tombés plus que d’habitude à la suite d’une grosse fatigue, d’un stress ou d’un changement de saison ??
Il est possible de lutter contre cette chute de cheveux grâce à des recettes simples, des produits cosmétiques (Bio ou le plus naturels possibles) et quelques astuces, surtout si cette chute de cheveux est d’origine réactionnelle (alimentation, stress, pollution…) que voici.
Recette d’Anti-chute Naturel à faire soi-même :
Les Huiles Essentielles seront de précieux alliés pour diminuer la chute, renforcer les cheveux, favoriser leur pousse.
La plus efficace contre la chute des cheveux est l’Huile Essentielle de Cèdre de l’Atlas.
Vous pouvez également utiliser les Huiles Essentielles suivantes :
Bay de Saint-Thomas, Gingembre, Romarin à cinéole, Palmarosa et Pamplemousse
Vous les utiliserez dans une huile de massage pour cuir chevelu ou les ajouterez à votre shampoing habituel, en respectant soigneusement les Précautions d’emploi bien sûr !
Voici deux recettes maison :
CHEVEUX & DIY | Lutter Naturellement contre la chute des cheveux
Huile de Massage Anti-Chute aux Huiles Essentielles (50 ml environ)
50 ml d’Huile végétale
15 gouttes d’Huile Essentielle de Cèdre de l’Atlas
10 gouttes d’Huile Essentielle de Bay de Saint Thomas
5 gouttes d’Huile Essentielle de Pamplemousse
5 gouttes d’Huile Essentielle de Romarin Cinéole
Vous pouvez utiliser une seule Huile Végétale ou un mélange de plusieurs, les plus efficaces contre la chute des cheveux :
L’Huile de Moutarde, l’Huile Végétale d’Avocat, l’Huile Végétale de Calophylle Inophylle (ou Tamanu), l’Huile de Ricin, l’Huile d’Olive.
Utilisez cette Huile en massage du cuir chevelu au moins 2 fois par semaine, laissez agir une heure si possible avant de faire un shampoing comme celui-ci :
Shampoing Anti-chute (100 ml environ)
100 ml de Base Lavante ou de Shampoing Doux
20 gouttes d’Huile Essentielle de Cèdre de l’Atlas
10 gouttes d’Huile essentielle de Romarin à Cinéole
10 gouttes d’Huile Essentielle de Gingembre
Lorsque vous faites votre shampoing, laissez-le agir 3 minutes avant de le rincer afin que les Huiles Essentielles est le temps de pénétrer le cuir chevelu.
Quelques Produits Cosmétiques Bio Anti-Chute :
Lotion Weleda au Romarin :
Super pour fortifier les cheveux, stimuler leur pousse, parfait pour les cheveux gras ou pour prévenir les pellicules, les hommes pourront également l’utiliser (son odeur est un peu masculine)
Prix: très correct au Environ de 10 € les 200 ml
Bio Serum Melvita
Puissante synergie d’actifs naturels, ce soin vivifiant et normalisant
a été spécialement conçu pour pallier au déséquilibre du cuir chevelu
et freiner la chute des cheveux tout en stimulant la croissance
capillaire.
Prix indicatif : 36 €
Shampoing Fortifiant à l’Argile de Naturado
Cette formule délicate d’origine naturelle à base de coprah et de
glucose, offre une mousse généreuse, onctueuse et une douceur extrême à
vos cheveux.
Les principes actifs nobles tels que l’argile verte Montmorillonite
riche en minéraux, l’ortie blanche tonifiante, l’échinacéa
anti-infectueux et la sauge* anti-septique, aident à ralentir la chute
des cheveux.
Prix indicatif : 8 €
Shampoing Traitant Anti-chute Eumadis
L’association de différentes plantes va activer la micro-circulation,
assurer les apports nutritifs pour le bulbe tout en stimulant la
croissance du cheveu, et permettre ainsi d’obtenir un résultat optimal
pour les problèmes de chute de cheveux.
Prix indicatif : 9,5 €
Coté complément alimentaire :
Les Plantes : La Prêle, L’Alfalfa et l’Ortie (parties aérienne) vous aideront à renforcer vos cheveux. Elles agissent en synergie, il est donc recommandé de les associer entre elles.
Les Oligos élèments : Le Magnésium (marin encore plus efficace) si votre chute est liée au Stress, le Souffre (en Oligisols ou gramion par exemple), le Fer (surtout pour les femmes), Le silicium (en magasin Bio à boire).
Les Acides Aminés : cystine, méthionine
Les Vitamines : Toutes les Vitamines du Groupes B mais plus particulièrement les Vitamine B5 et B8. En Pharmacie vous trouverez ces vitamines en comprimés sous le nom de Bepanthene pour la B5 et la Biotine pour la B8.
Autres : la levure de Bière (très riche en Vitamines B)
Les Formules toutes prêtes :
Forcapil d’Arkopharma, des Vitamines, des Acides Aminés, une formule très complète, existe en format économique de 180 comprimés, soit une cure compléte.
Cystine B6, longtemps remboursé par la sécurité social, prescrit par les médecin, ce complément alimentaire est l’anti-chute le plus connut.
Oenobiol Capillaire Anti-Chute, attention il existe plusieurs complément alimentaire Oenobiol pour les cheveux (Volumateur, Fortifiant) mais le plus complet et efficace est celui avec la mention “Anti-chute” . Je vois Beaucoup de femme se tromper à la pharmacie pensant qu’il n’existe qu’un Oenobiol capillaire.
Mon association Favorite pour freiner la chute des cheveux, les rendre plus forts et favoriser leur pousse : Prêle + Ortie + Levure de Bière +/- Magnésium selon mon état de stress
Conseils & Astuces Beauté :
* Lorsque vous utilisez des compléments alimentaires Anti-chute il est impératif de poursuivre le traitement pendant 3 mois pas moins !
* Dès que vous le pouvez massez votre cuir chevelu pour activer la microcirculaton et favoriser la pousse des cheveux. Pensez s’y lorsque vous regardez la télé, avant de vous coucher, ou lorsque vous allez au toilette, toutes les occasions sont bonnes 😉
* Évitez pendant un temps tous les traitements qui pourrez agresser votre cuir chevelu et fragiliser vos cheveux, évitez les colorations chimiques, les permanentes, les lavages trop fréquents, les expositions au soleil sans protection (chapeau), les séchages trop intensifs et chaud…
* Le henné, il en existe des non colorants appelé neutre, et les poudres indiennes (Shikaikaï, Amala, Kalpi Tone, Heenera de la marque HESH par exemple) sont excellents pour fortifier les cheveux et freiner leur chute. Attention si vos cheveux sont colorés chimiquement ces poudres sont alors à éviter.
* Coté alimentation, privilégiez les fruits (la banane est excellente pour la beauté des cheveux), les légumes (Tous les choux particulièrement) , les abats (riche en Fer), évitez les sucreries, les fritures, les laitages et les graisses saturés.
* Le Stress est un véritable “tueur” de cheveux, essayer d’être le plus zen possible. Si besoin aidez-vous par des compléments alimentaire, l’homéopathie ou parlez s’en à votre médecin.
Ce qui est bon pour booster la pousse des cheveux pourra vous aider à diminuer la chute. Retrouvez pleins d’astuces dans ma vidéo :
La chute des cheveux à plusieurs origines, elle nécessite souvent l’avis d’un médecin. et ne doit pas être prise à la légère.
Elle peut être signe d’une carence en vitamines, en Fer, liée à un déreglement hormonal, d’origine nerveuse ou génétique. Il est important d’en déterminer la cause, surtout si cette chute ne disparait pas malgré les conseils que je viens de vous donner, ou malgré les traitements Anti-chute que vous entreprenez. Dans ce cas parlez s’en à votre médecin.
32 Comments
bonjr, je suis de l’ile de la réunion .près de chez moi il y a une usine qui fabrique de l’huile essentielle,mais je crois pas qu’il fabrique huile de bay st Thomas et du romarin cinéole il y a du romarin tout court est ce que je peut prendre ce lui là?Merci
j’adoooooooooooore votre blog !!merci vraiment!
Salut Réo! C’est mon tout premier commentaire alors tout d’abord, je tenais à te féliciter et te remercier pour ce blog qui m’a totalement convertie à la cosmétique maison (j’ai fait une rasia sur A-Z, mon porte- monnaie commence à tressaillir).
Ce qui m’amène ici me tient à cœur. J’ai une amie qui malheureusement vient d’apprendre qu’elle a une récidive de cancer du sein, donc chimio à venir, rebelotte…
On devait lui faire un petit cadeau d’anniversaire un peu en retard et du coup je pensais lui faire des cosmétiques qui pourront lui faire un peu de bien dans ce combat. Donc forcément, je pensais notamment lui faire une huile pour freiner un peu la chute de ses cheveux (ils n’avaient pas trop mal tenu lors de sa précédente chimio, gènes indiens au taquet, mais bon, elle en a quand même un peu perdu et j’ai peur qu’une deuxième chimio n’aide en rien). Je sais qu’on ne peut pas faire de miracles mais j’avais pensé faire ça (je sais pas trop pour les proportions) :
HV avocat
HV Jojoba
HV tamanu
HE bois de cèdre de l’atlas
HE ylang ylang
HE tea tree
HE canelle (très peu, juste pour l’odeur qui détend et le côté réchauffant, dynamisant)
Qu’en penses-tu? Je me disais qu’elle pourrait aussi en mettre sur le corps pour calmer les douleurs (notamment avec l’action chauffante de la canelle). Je pense lui faire également un roll-on anti mal de tête/nausée à base de jojoba/lavande/basilic/menthe poivree, un beurre de massage choco/coco/canelle et une crème hydratante pour le visage (sûrement avec de l’amande douce, du Jojoba, du tamanu et de l’HE encens oliban). Si tu as des conseils, je suis preneuse!
Voilà, désolée pour le roman, je sais pas faire court…
bonjour oussi j’ai une chute de cheveux depuis plusieurs mois j’aimerais aussi testé ses methode ou trouve t-on des huilles essentielle en grande surface car je je n’est pas d’herboriste ni magasin bio pres de cher moi
Bonjour. Je voudrais savoir ce que tu penses des produits cattier et melvita. Merci
Bonjour. Je perds fortement mes cheveux depuis 5mois.j’ai fait 4mois de cure de vitamines contre la chute des cheveux sans succès. C’est alors que j’ai entendu parler des massages du cuir chevelu à base d’huiles essentielles. Mais un massage du cuir chevelu à base d’huile comme celle d’argan ou d’olive et de qq goutes d’huiles essentielles ne risque t il pas de déraciner le bulbe de mon cheveu? j’avais déjà entendu dire que les masques, huile etc. ne s’appliquaient jamais sur les racines pour cette raison… Merci
Auu secouuuurs !
Coucou les filles , j’ai un gros problème concernant mes cheveux , ca fai 2 ans qu’ils n’arretent pas de tomber , j’ai essayé plein de traitements mais ca ne marche pas je ne sais pas commment faire pour réavoir le volume que j’avais avant , parceque maintenant , ils sont devenus tres tres légers [triste]
sowa
[Coeur2][Coeur2][rougit][Clin][triste][connerie][rougit][pomponne][Lolli][bizzzz][idee]
shikakai et blonde
Salut,
tu dis que le shikakai n’est pas indiqué pour les cheveux colorés, laisse t’il des traces ou change t-il la couleur sur des blonds ?
aidez moi
après mais deux cisarienne j’ai une chute tiréble mais cheveux sont par tout sur le terre dans la cuisine svp aidez moi j’ai fait tout les huiles de monde mais sans résultat
les huiles essentiels un produit qui marchent
Jai commence a apliquer un produit aux huiles essentiels et algues marines, une fois par semaine pedant 3 mois maintenant [fete] qui s’appele UK HAIR SOLUTIONS pour l’instant, les resultats sont très encourageants, et je croise les doigts pour que cela continue, je ne veux pas trop m’avancer car j’ai peur de dechanter [rougit]
mes cheveux ne tombent quasiment plus (je prefere rajouter pour le moment car je croise les doigts c’est trop beau )
4 à 5 cheveux dans la douche, 3 à 4 sur l’oreiller, sinon quand je me coiffe, il n’y a quasiment jamais rien sur le peigne au niveau de l’inflammation, du sebum et des repousses : cuir chevelu de moins en moins gras, irritations en nette diminution, repousses enormes (j’ai jamais eu ça avec le propechit) pourvu que ça dure………… NB : à noter que je prends tout de même de la levure de biere tous les matins pendant 2 mois et ca doit aussi aider d’apres ma dermato qui m’a prescri ce traitement, ca change des produit chimique habituel[rougit]
perte de cheuveux diffuse
[G][/G]j’ai fait le régime dukan c’est sur on perd énormément mais les cheuveux en prenne un sacrée coup donc sa peut jouer bis[bizzzz]
chute cheveux
Salut à toutes, moi j’ai complètement stoppé ma chute avec les HE Bay st Thomas, cèdre d’atlas, romarin et laurier mais par contre ils st devenus fins et je ne sais toujours pas si je retrouverais mon épaisseur…
Des conseils ???
remerciment
je vous remercie infinement pour vous conseil ..moi jai 22 ans[pomponne][pomponne][Img]:url://[/Img] é jai une chute intense de cheveux , je les coupés plusieurs fois mais rien é remarquié ..meme je contacté un medcin il ma prescrie le minox .mais la vérité quant jé vu l’effet secondaire comme la besse de vision é la ke c un traitement a vie é k’il faut pas un contact avec le soleil jé peur…mais comme méme les recette naturelles sont toujours bénifique ….[triste][Img]:url://[/Img] j’espére bienavoir des beaux cheveux , longue é volume c mn réve mais [triste][Img]:url://[/Img] ..jé pas trouvé une miracle ….je me déprime tjrs en regardant mes amies avec des beaux cheveux ca fait mal au coeur …merci
cc, ton blog est super jvé le regardé plus souvent ya pleins de conseils je kifff…par contre tu dis que les poudres sont a éviter avec les colorations chimique tu pe expliquer stp? est ce que c’est dangereux? quels sont les risques?moi en ce moment j’utilisent justement les poudres avec d huiles mais g pas remarquer d’effets néfastes pour l’instant…merci d’avance pour ta réponse
séche cheveux
salut à toutes,
J’ai bien tiré profit de tout les conseils et solutions pour luter naturellement au cheuveux, merci.[Coeur2] j’ai une question, j’utilse assez fréquemment le séche cheveux, est ce qu’il a des effets négatifs sur les cheveux?[triste]
perte de cheveux diffuse
salu, est ce qu’une perte de poids(de 7 kilos) peut etre une cause pour la chute de cheveux?? j’attends votre reponse..merci d’avance
chute des cheveux
slt
cet article tembe tres bien, car j’ai une chute des cheveux terrible et je ne sais pas quoi faire, je souffre. et a propos du shikaikai c quoi exact car j,ai entendu parle de ca?
merci [Coeur2]
chute de cheveux
Slt
Je suis antillaise et me laver les cheveux plusieurs fois par semaine c pas evident (ils sont naturels et tres epais) jaimerais savoir si c possible d’utiliser l’huile anti-chute tous les jours et de les laver une fois par semaine?
Merci pour ta réponse future j’aime beaucoup ton site Gros bisous de Martinique
chute de cheveux
Merci pour tes infos Intéressant pour moi qui a ce problème je vais suivre tes conseils.
Moi je me servais de l’ortie et du thym avec une légère amélioration mais c’est pas suffisant ;-( je vais donc essayer ta méthode.
En tout cas continue ton blog est SUPER [pomponne]
[biz]
HE Bay st thomas
Ton article est vraiment super…comme tous les autres d’ailleurs!!
La quantité HE bay st thomas à ajouter est de 0.5% maximum soit 0.25 ml pour 50ml.
Il faut se méfier car selon les flacons d’he 1 goutte ne fait pas toujours le même volume.
Chez AZ (ma bible), les codigouttes sont minces puisqu’il faut 35 gts pour 1 vol de 1ml, 8/9 gts pour 0.25 ml. Chez Florame c’est 20 gts pour 1ml et donc plus que 5 gts pour 1 vol de 0.25ml.
c’est pas le scoop de l’année mais ça peut intéresser quelques tambouilleuses débutantes.
J’en profite pour te dire que ton blog est géniallissime, je le fréquente assidument.
Biz
Encore un très bel article, merci Réo !
J’ai pris plein de notes, je n’ai plus qu’à les mettre en pratique [lutin]
Coucou toi!!! Et l’He de pamplemousse? Tu ne la cites pas? POurtant, elle est efficace!
Bisouuuuus!
je perds énormément mes cheveux depuis que je les laisse pousser et malgré les compléments alimentaire je n’arrive pas à enrayer ce phénomène
en ce moment(1 semaine) j’utilise une huile de massage capillaire fait maison un peu le même genre que celle que tu publies j’espère que cela marchera
je vais quand même me concocter un shampoing pour renforcer l’action de l’huile merci pour tes recettes[danse]
et pour les demangeaisons du cui chevelu ,
merçi pour votre article,mais quels produits utilisér en cas de dèmangeaison et irritation du cuir chevelu.Les mème ou pas!!!!!!
Yes! Génial! Tombe bien ce truc, si je puis dire! Quel boulot encore une fois! De mon côté, j’aime bien aussi l’HE de cade, malgré son odeur… spéciale? Merci en tout cas![biz]
merci
merci réo pour ce post sp chute de cheveux
Merci pour ces infos… !
merci pour l’astuce.
Reponse sur Lutter contre la chute des cheveux
[G][I]Coucou les filles !
alors concernant les complements alimentaires et les poils il y a 2 ecoles differentes la premiere pour laquelle tout ce qui fortifie les cheveux fortifie les poils et la seconde pour qui les complements pour les cheveux n’ont aucune action sur les poils.
Moi ce que j’en pense, apres avoir fait plusieurs cure fortifiante pour les cheveux j’ai remarqué que mes poils poussaient un peu plus vite que d’habitude mais pas de là à dire que ça les fortifie, non.
J’aime l’association levure de biere, Prele et magnesium pour les cheveux chez moi ça marche tres bien ça rend les cheveux plus fort plus brillants et volumineux et ça donne aussi une plus belle peau (la silice contenu dans la prele favorise la production de collagène).
Lorsque la chute est vraiment importante les comlements alimentaire sont quasi inevitable.
Bon week end les filles !!![/I][/G]
Merci REO pour tous ces conseils (pourtant si simples) que je vais m’empresser d’appliquer, car je perd mes cheveux par poignée en ce moment (fatigue)
Je ne crois pas trop aux compléments alimentaires alors je vais utiliser les moyens naturels
P.S : le dimanche on se repose Non[biz]
Alors ne travailles pas trop et chouchoute ta petite famille!
A bientôt
Sylvia
Super article ma belle, j’ai souvent des chuttes de cheveux du au stress et je suis friande de toutes les recettes naturelles comme celles que tu viens de donner, elles sont extra Par contre je me méfie des compléments alimentaires parce qu’une amie à moi avait une cure fortifiante pour ongles et cheveux mais le soucis c’est que ça lui a aussi fortifié les poils!!! Et moi les poils, je suis plutôt du genre à vouloir les éradiquer à vie lol… Qu’est-ce que t’en penses toi???
Bon dimanche [Coeur2]