Voici un récapitulatif sur les vertus et l’utilisation des Hydrolats (ou Eaux Florales) qui vous aidera à choisir celui ou ceux qui conviennent le mieux à vos besoins et à votre type de peau !

Hydrolat utilisation recette maison cosmétiques

Je ne traite ici que de l’indication Cosmétique des Hydrolats et non de leur usage par Voie Orale.

Hydrolat d’Achillée  Millefeuille
Cet hydrolat est parfait pour les Peaux Mixtes à Tendance Grasse. Anti-inflammatoire, antiseptique, on l’utilisera dans le traitement de l’Acné, de la Couperose.

Hydrolat de Basilic Doux à Linalol
Cet hydrolat est réservé à un usage culinaire et Orale de part sa saveur et ses propriétés Digestives. Mais toutefois rien ne vous empêche de l’utiliser si vous appréciez son odeur dans vos Soins Cosmétiques…

Hydrolat de Bleuet
Qui ne connait pas l’Eau de Bleuet pour le soin des Yeux ? Elle n’a pas son pareil pour Apaiser les Yeux fatigués ou irrités mais vous pourrez également l’utiliser pour tonifier, rafraichir la peau, lutter contre la couperose et apaiser une Peau sensible.

Hydrolat de Bois de Santal
Apaisant et… Aphrodisiaque !!! Vous l’utiliserez aussi bien dans les soins de l’acné (diminue l’inflammation des boutons) , pour calmer les peaux irritées (Démangeaisons, eczéma, psoriasis). De part son odeur boisé cet hydrolat sera parfait pour les Soins de vos Hommes (idéal en après-rasage).

Hydrolat de Camomille Allemande ou Matricaire
La Camomille à des propriétés Calmantes et Apaisantes, c’est donc l’hydrolat des Peaux Sensibles, irritées, Allergiques, Fragiles (particulièrement efficace pour apaiser les Coups de Soleil).
Il ravivera également la Blondeur des cheveux !

Hydrolat de Camomille Romaine
Comme la Camomille Allemande, la Camomille Romaine est l’Eau florale des Peaux Sensibles, sèches et irritées … Leurs propriétés sont très proches.

Hydrolat de Cannelle de Ceylan (écorce)
Cet hydrolat peut se révéler très irritant pour la peau. Réservez-le pour vos Pâtisseries 😉 Ou alors doser-le à moins de 5 % dans vos Soins Cosmétiques pas plus !!!

Hydrolat de Cassis
L’Hydrolat le plus Gourmand !! Son odeur est délicieuse, il fera merveille dons vos Crèmes, Brumes d’oreiller, Laits Corporels… ou dans vos plats cuisinés qu’il parfumera agréablement !

Hydrolat de Carotte Sauvage
Dépuratif, régénérant, anti-inflammatoire. C’est l’Eau Florale des Peaux Fatiguées, Couperosées.

Hydrolat de Cèdre de l’Atlas
Chute des cheveux, Pellicules, Poux, Eczéma et démangeaisons au niveau du cuir chevelu, Cet hydrolat est parfait pour les Soins capillaires. Son odeur est masculine, vous pourrez donc l’utiliser pour réaliser des soins pour hommes. On l’utilise aussi pour tonifier la circulation sanguine.

Hydrolat de Ciste Ladanifère
Excellent Cicatrisant, Anti-rides, Astringent, Antiseptique et régénérateur cutané ! Il est multi-usages ! Conseillé pour les peaux matures, dans les soins anti-acné (parfait dans l’acné dite tardive), dans vos soins lissants/cicatrisants (Vergetures, cicatrices d’acné…), dans vos après-rasage… C’est l’un de mes préférés, il n’a pas son pareil pour resserrer les pores et lisser la peau !
C’est un anti-hémorragique naturel, vous pouvez l’appliquer directement sur une plaie pour en arrêter le saignement, ou en compresses dans le nez en cas d’épistaxis.

Hydrolat de Cyprès (toujours Vert)
Purifiant, Décongestionnant, Tonique de la circulation veineuse et lymphatique. C’est l’hydrolat à utiliser dans vos soins pour Jambes Lourdes ou anti-cellulite, associé par exemple avec du Genévrier (effet diurétique renforcé) ou du Cèdre (effet circulatoire).

Hydrolat d’Eucalyptus Globulus
Purifiant, antiseptique, on l’utilisera dans le soin des Peaux Grasses et impures. Excellent également en compresses oculaires en cas de conjonctivite et orgelet… et dans vos Parfums d’ambiance assainissants

Hydrolat de Fleurs d’Oranger ou Néroli
Apaise, régénère, tonifie, adoucit, son odeur est très douce, agréable et sucrée. Il est idéal pour le soins des peaux sèches, Fragiles, et pour le Soin des plus petits. Un véritable coup de cœur !

Hydrolat de Genévrier
Antiseptique, Diurétique, il facilite l’élimination de l’eau. Efficace pour traiter les problèmes de Cellulite, rétention d’eau, Jambes lourdes. Il aide à purifier et à “détoxifier” les Peaux Grasses et impures.

Hydrolat de Géranium
c’est bien connut le Géranium est un excellent anti-moustique ! Cet hydrolat est adapté à Tous les types de Peau, aussi bien pour Tonifier, Apaiser, Purifier. Parfait pour les Peaux abimées.

Hydrolat d’Hamamélis
L’eau florale d’Hamamélis est particulièrement recommandée pour les Peaux Sensibles sujettes aux rougeurs. Il apaise les Peaux Délicates et irritées, c’est un excellent astringent (resserre les pores), il purifie en douceur. Ce sera un ingrédient de choix pour la confection de vos Déodorants et de vos Soins pour Peaux Mixtes ou Grasses.

Hydrolat d’Helicryse italienne ou Immortelle
Mon préféré ! Cet Hydrolat est connu pour ses propriétés Circulatoires, Cicatrisantes et anti-inflammatoires. Il a également des propriétés anti-age, régénérante. Il entrera dans la composition de vos Soins pour Jambes Lourdes, anti-cellulite, Anti-Age, anti-Acné, Cicatrisants et anti-Vergetures, c’est aussi un excellent anti-cernes grâce à ses vertus Circulatoires.

Personnellement j’aime l’associer à l’Hydrolat de Ciste ! Il faut dire que ces 2 plantes sont très présente et connut en Corse où je vis !

Appliqué sur un Hématome (bleu) il le fait disparaitre comme par Magie !

Hydrolat de Jasmin Sambac
Cet hydrolat a une senteur très féminine et sensuelle, il parfumera agréablement vos Soins Maison. Il adoucit, Tonifie et Parfume la peau.

Hydrolat de Lavande
Rafraîchissant, Apaisant, Purifiant, parfait pour les Peaux Fragiles, même celles des enfants, Acnéiques, ou en soin après-soleil.. Il favorise la cicatrisation et sera un allié précieux pour faire disparaitre les imperfections !

Il peut être applique sous forme de compresses sur les Coups de Soleil, les Brulures légères et sur les piqures d’insectes pour apaiser et diminuer les démangeaisons.

Hydrolat de Ledon du Groenland
Cet Hydrolat est utilisé par Voie Orale pour ses vertus détoxifiante et purificatrices, ainsi que pour régénérer le Foie.

On pourra l’utiliser pour purifier les Peaux Acnéiques et grasses.

Hydrolat de Menthe Poivrée
Très Rafraîchissant, Tonifiant, il nettoie la peau, resserre les pores et ravive les Teints Ternes. Il vous aidera à soulager et apaiser les coups de soleil,  les piqûres d’insectes et à alléger vos Jambes Lourdes . On l’utilisera aussi dans la confection de Déodorant car il aide à réguler la transpiration excessive (en synergie avec la Sauge Officinale).

Hydrolat de Pin Douglas
Sa senteur boisée, ses vertus respiratoires et assainissantes, fera de cette Eau Florale un ingrédient de choix pour la préparation de Parfums Ambiance “purificateur d’air”. Les fumeurs l’utiliseront pour raviver leur Teints Ternes.
On peut l’associer à l’Hydrolat de Genévrier pour lutter contre la cellulite.

Hydrolat de Romarin à Verbenone
Cet Hydrolat est utilisé pour ses propriétés antiseptiques, purifiantes, dans le soins des Peaux grasses, Acnéiques, il aide à prévenir et faire disparaitre les imperfections, mais aussi pour traiter les problèmes de Chute de Cheveux, de Cuirs chevelus gras et de Pellicules.
Son odeur est assez forte et aromatique… pas très féminine…

Hydrolat de Rose de Damas
Hydrolat typiquement Féminin, excellent Tonifiant, Astringent, il illumine le teint, resserre les pores, prévient le vieillissement, il apaise les rougeurs, régénère la Peau, calme les irritations et les Yeux rouges… Bref c’est l’hydrolat que toutes Femmes devraient avoir dans sa salle de bain ! Idéal pour tous les types de Peau même les plus sensibles et le Soin des bébés.

Hydrolat de Rose de Mai
Ses propriétés sont très proche de l’Hydrolat de Rose de Damas, mais son odeur est plus sucrée et Douce… son prix est plus élevé …

Hydrolat de Sauge Officinale
Connut pour régulariser la transpiration excessive, et traiter les problèmes cutanées liées au changements hormonaux (puberté, ménopause…).
Il possède des vertus anti-oxydante, anti-age, surtout lorsqu’il est associé à l’Hydrolat de Rose. On peut également l’utiliser dans les Soins des cheveux qu’il embellit.

Hydrolat de Tea-Tree (Arbre à Thé)
Cet Hydrolat est le meilleur ami des Peaux Grasses et Acnéiques ! Antibacterien puissant, il aide à faire disparaitre les imperfection et purifie en profondeur la peau.
On l’utilisera aussi en cas de mycoses, de Furoncles, ou de poils incarnés et d’infections cutanées (désinfection d’une plaie par exemple)

Hydrolat de Thym à Linalol (Thym Doux)
Excellent anti-bactérien, et désinfectant cutané c’est l’hydrolat conseillé pour les Peaux à Problèmes, en cas d’Acné, de Mycoses, de Furoncles.
Son odeur est puissante, aromatique, pas du tout “féminine”

Hydrolat de Tilleul
Apaisant, Calmant particulièrement apprécier par les Peaux sensibles et irritées. Il aide à illuminer, éclaircir le teint et aussi à embellir et fortifier les cheveux.

Hydrolat de Verveine Odorante
Raffermissant cutanée c’est l’hydrolat à utiliser dans vos Soins Amincissants et raffermissants ! Son odeur apaisante est très agréable et redonne du baume au coeur !

Pour Résumer

Tout Types de Peau : Hydrolat de Géranium, de Lavande, de Fleur d’Oranger, de Rose
Peaux Grasses : Hydrolat d’Achillée Millefeuille, de Genévrier, de Lavande, de Menthe Poivrée, de Romarin, de Thym, de Tea-Tree
Peaux Sensibles : Hydrolat de Bleuet, de Camomille (les 2), d’Hamamélis, de Lavande, de Tilleul
Peaux Sèches : Hydrolat de Fleur d’Oranger
Soins des Yeux : Hydrolat de Bleuet, de Rose

Soins Féminins : Hydrolat de Cassis, d’Helicryse (Immortelle), de Jasmin, de Rose
Soins Masculins : Hydrolat de Bois de Santal, de Cèdre, de Romarin, de Thym
Soins des Bébés et Enfants : Hydrolat de Fleur d’Oranger, Hydrolat de Lavande, Hydrolat de Rose

Soin des Cheveux : Hydrolat de Cèdre de l’Atlas, de Sauge, de Tilleul, de Romarin
Cheveux Blonds : Hydrolat de Camomille

Acné : Hydrolat de Ciste, de Romarin, de Thym, de Tea-Tree
Anti-chute : Hydrolat de Cèdre de l’Atlas, de Romarin
Cellulite : Hydrolat de Cyprès, de Genévrier,  de Verveine Odorante
Couperose : Hydrolat d’Achillée Millefeuille, de Carotte sauvage, d’Hamamélis
Infections Cutanées (furoncles…) : Hydrolat de Tea-Tree, de Thym à linalol,
Jambes Lourdes : Hydrolat de Cyprès, de Genévrier, d’helycrise (Immortelle), de Menthe Poivrée
Rides : Hydrolat de Ciste, d’Helicryse (Immortelle), de Rose, de Sauge
Teints Ternes : Hydrolat de Menthe Poivrée, de Tilleul
Transpiration excessive : Hydrolat d’Hamamélis, de Menthe Poivrée, de Sauge
Vergetures / Cicatrices : Hydrolat de Ciste

Utilisation

Vous pourrez utiliser vos Hydrolats et Eaux Florales de plusieurs façon :

– Dans les Phases Aqueuses de Vos Crèmes et autres Cosmétiques Maison
( voir “Comment Concevoir ses Crèmes” & “DIY | Crème Maison Facile”)

– Purs ou dilués en lotion Tonique sur la peau, après le nettoyage de celle-ci, avant d’appliquer vos Crème de Soin. ( Voir mes recettes de Toniques Maison)

Vous pouvez combiner plusieurs Hydrolats entre Eux pour en décupler les vertus : on parle alors de Synergie

Source :
Aroma-zone
L’Hydrolathérapie de Lydia Bosson & Guénolée Dietz

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